Thứ Ba, 27 tháng 12, 2016

CÓ THỂ BẠN ĐÃ TỪNG VÀ ĐANG LÀ NGƯỜI GIÀU VÀ HẠNH PHÚC?


Khi gia đình bạn CÒN ÔNG BÀ, CHA MẸ, ANH CHỊ, EM, HỌ HÀNG..
Khi bạn LUÔN CÓ những người bạn CHÂN THÀNH, TIN CẬY..
Khi bạn LUÔN CÓ những người đồng nghiệp luôn giúp đỡ, hỗ trợ bạn..
Khi bạn luôn CÓ ĐÔI MẮT để NHÌN,ĐÔI TAI để NGHE và THẤY, CẢM NHẬN những điều tuyệt đẹp của thiên nhiên và cuộc sống,và MIỆNG bạn VẪN CÒN ĐỂ CÓ THỂ NÓI LỜI TỐT ĐẸP MANG NIỀM VUI đến cho mọi người.
ĐÔI BÀN TAY bạn VẪN CÒN để giúp đỡ những người xung quanh mình (nhặt rác trên đường, giúp đỡ người già qua đường, tận tay trao những món quà yêu thương cho những người trong hoàn cảnh khốn cùng..)
ĐÔI CHÂN bạn vẫn có thể đi được bất cứ nơi đâu và tùy ý lúc nào như bạn muốn...
Có thể kể cả khi bạn gặp trở ngại hoặc chuyện đau buồn thì bạn VẪN là NGƯỜI GIÀU và HẠNH PHÚC??? PHẢI CHĂNG LÀ VÌ ..bạn LUÔN CÒN CÓ CÁI ĐỂ CHO ĐI..
Http://www.facebook.com/NuocCherry
Http://www.nuoccherry.blogspot.com

Thứ Sáu, 11 tháng 11, 2016

THÓI QUEN TỐT CÓ THỂ KHÔNG CẦN THIẾT ?

1. THỂ DỤC HÀNG NGÀY ( sức khỏe tốt hơn, thân thể đẹp hơn, tinh thần thoải mái)
2. MỒI NGÀY LÀM MỘT ĐIỀU VỊ THA ( làm bạn thấy hạnh phúc)
3.THIỀN ĐỊNH HAY TĨNH TÂM MỖI NGÀY ( xua đi những rối rắm trong đầu, có quyết định sáng suốt hơn)
4. CHĂM SÓC NGƯỜI MÌNH YÊU "ÔNG, BÀ, CHA, MẸ, THẦY, CÔ, ANH, CHỊ, BẠN.....<3 <3 <3 HÀNG NGÀY (làm cho họ hạnh phúc)
5. LUÔN CẢM ƠN KHI CÓ THỂ ( làm cho mọi người đều vui)
6. LUÔN CÓ KHOẢNG THỜI GIAN NGHỈ NGƠI TUYỆT ĐỐI MỖI NGÀY ( phục hồi năng lương, duy trì hạnh phúc và sức khỏe )
Http://www.nuoccherrry.blogspot.com
Http://www.facebook.com/NuocCherry

Thứ Ba, 11 tháng 10, 2016

ĐIỀU GÌ LÀM BẠN DỄ CHỊU NHẤT ???



1. Từ bồn tắm xà phòng.
2. Buổi tập Yoga, Thiền..
3. Hay bản nhạc yêu thích...
4. Đi bộ quanh thành phố.
5. Trò chuyện bằng điện thoại với người bạn thân..
6. Một giấc ngủ trưa...
7. Hay mát- xa, xoa bóp mặt...
8. THƯ GIÃN với một ly NuocCherry vị ngọt ngào, dịu dàng đầy mê hoặc của thần Tình Yêu <3 <3 <3..#NuocCherry và thế là ta một ngày THẬT TRỌN VẸN :) http://www.nuoccherry.blogspot.com

Thứ Sáu, 2 tháng 9, 2016

PHƯƠNG CÁCH BẢO VỆ QUẢ THẬN CỦA BẠN


1. ĂN UỐNG THÍCH HỢP:
Bản thân quả thận rất cần một lượng lớn anbumin và đường để duy trì hoạt động. Những thức ăn CÓ LỢI cho thận là những thức ăn chứa nhiều anbumin, vi sinh tố, ít dầu mỡ, ít cholesterol, ít muối. Nên ăn thường xuyên những loại thực phẩm như thịt không mỡ,cá, đậu, dưa , rau , trái cây..Ngoài ra cũng nên phối hợp dùng một số thực phẩm có kiềm đề chúng dung hòa lượng axit có trong quá trình trao đổi chất sẽ có lợi cho sức khỏe.
2. PHÒNG NGỪA SỰ TRUYỀN NHIỄM
Phòng ngừa sự nhiễm trùng của đường nước tiểu ngược bằng cách GIỮ VỆ SINH và UỐNG NHIỀU Nuoc.http:/www.facebook.com/NuocCherry
Phòng ngừa khả năng truyền nhiễm từ hệ thống tuần hoàn máu huyết vì chúng sẽ truyền nhiễm sang thận.
Tích cực phòng ngừa và điều trị các bệnh truyền nhiễm từ đường hô hấp, da , răng..
3. ĐẢM BẢO ĐƯỜNG TIỂU THÔNG THOÁNG
Nếu đường tiểu thông thoáng sẽ đảm bảo cho quá trình trao đổi nước của cơ thể diễn ra thuận lợi và bình thường.
Nên phòng ngừa tất cả các triệu chứng và trị liệu tất cả những chứng bệnh ngăn trở đường tiểu.
4. VẬN ĐỘNG RÈN LUYỆN THÂN THỂ
Tích cực tham gia hoạt động thể dục thể thao sẽ RẤT CÓ ÍCH CHO THẬN, đồng thời nên kết hợp với phương pháp XOA BÓP, MÁT-XA đặc trị thận, và giúp thận khỏe mạnh...http://www.nuoccherry.blogspot.com

Thứ Tư, 10 tháng 8, 2016

Tôi sẽ KHỎE MẠNH và CÂN ĐỐI nếu tôi luôn CHÚ Ý trong việc ĂN UỐNG ĐỦ BUỔI, ĐỦ DINH DƯỠNG, LUYỆN TẬP THỂ CHẤT MỘT CÁCH ĐỀU ĐẶN...http://www.nuoccherry.blogspot.com
Tôi VẪN SẼ LUÔN CẢM THẤY TUYỆT VỜI và TRÀN ĐẦY NIỀM VUI !!! nếu không bất kỳ ai nhớ và cảm ơn tôi về những gì tôi làm.
Tôi cảm thấy MÃN NGUYỆN khi có MỘT GIA ĐÌNH VUI VẺ và HẠNH PHÚC <3

Thứ Hai, 18 tháng 7, 2016

BÍ KÍP SỐNG VUI VÀ LUÔN HẠNH PHÚC.


- Hãy VUI LÊN và TÌM KIẾM SỰ HÀI HƯỚC :)trong cuộc sống.
- Hãy xem MỖI NGÀY LÀ MỘT NGÀY MỚI với NHỮNG ĐIỀU MỚI MẺ. Bạn HÃY TRÃI LÒNG với NHỮNG NGƯỜI CÓ THỂ CHIA SẺ ĐƯỢC. NHỮNG ĐIỀU TỐT ĐẸP SẼ ĐẾN TRONG TƯƠNG LAI.
- Bạn PHẢI CÓ MỘT ƯỚC MƠ, MỘT KHÁT VỌNG
- Có sự khác biệt lớn giữa việc NẾU bạn 19 TUỔI và NẰM TRÊN GIƯỜNG SUỐT MỘT NĂM TRỜI mà không làm được điều gì hữu ích, bạn SẼ THÀNH 20 TUỔI. Nếu tôi 87 tuổi và cứ mãi NẰM TRÊN GIƯỜNG SUỐT MỘT NĂM và không làm bất cứ điều gì tôi vẫn trở thành một cụ già 88 TUỔI...
- Người trưởng thành THƯỜNG SẼ NUỐI TIẾC VỀ NHỮNG ĐIỀU TỐT và CÓ ÍCH mà mình đã không làm 

Thứ Ba, 21 tháng 6, 2016

MỘT NGÀY TRÀN NGẬP NẮNG ẤM


1. Lên kế hoạch nạp lại năng lượng...Http://www.nuoccherry.blogspot.com
2. HÍT hở SÂU.
3. Thực hành YOGA, THIỀN...
4. ĐI bộ CHẬM rãi.
7.NHỚ LẠI những KỶ NIỆM ĐẸP khoảng 10 PHÚT.
8. Mua một món quà cho thành viên trong GIA ĐÌNH hoặc bạn bè mà bạn quý trọng..http://www.tribenhgout.com
9. LÁI xe CHẬM trong theo làn đường.
10. ĂN một cách CHẬM rãi.
11. Tập MỈM CƯỜI.
12. Ghé xem một bảo tàng, phòng tranh hoặc công viên... ‪#‎NuocCherry‬

Thứ Năm, 19 tháng 5, 2016

PHÚC PHẬN DO CHÍNH TÂM TẠO RA


PHÚC PHẬN là do CHÍNH 'TÂM' tạo ra. 

Hãy YÊU   TIẾC và CHĂM SÓC ĐỜI SỐNG TINH THẦN và THÂN THỂ của minh. Nếu làm được NHỮNG ĐIỀU ĐÓ thì CUỘC ĐỜI bạn SẼ HOÀN TOÀN ĐỔI MỚI:) 
Nếu KHÔNG TIN ??? TẠI SAO CÓ NHIỀU NGƯỜI CÙNG CỐ GẮNG, nhưng có người gặp được THUẬN LỢI, người khác thì không?
Http://www.facebook.com/NuocCherry 
Http://www.nuoccherry.blogspot.com

Thứ Sáu, 22 tháng 4, 2016

PHƯƠNG PHÁP HỮU HIỆU DUY TRÌ SỨC KHỎE


SỨC KHỎE, Hạnh Phúc, của cải .. TẤT CẢ NHỮNG THỨ TỐT ĐẸP ẤY đều BẮT NGUỒN TỪ SỰ THUẦN KHIẾT cuả TÂM HỒN.
Nếu TÂM HỒN THUẦN KHIẾT, TƯƠI TRẺ, KHỎE MẠNH thì sẽ khiến CƠ THỂ chúng ta TRÀN ĐẦY SỨC SỐNg.
Tôi rất TỰ TIN
Tôi LẠC QUAN VUI VẺ smile emoticon
Tôi TẬN HƯỞNG CUỘC SỐNG của tôi
Tôi là MỘT NGƯỜI NHIỆT TÌNH
Tôi CÓ THỂ TÍCH CỰC CHỦ ĐỘNG *GIÚP ĐỠ và KHÍCH LỆ NGƯỜI KHÁC*.
MỤC TIÊU của tôi NHẤT ĐỊNH CÓ THỂ THỰC HIỆN ĐƯỢC.
Tôi NHẤT ĐỊNH CÓ THỂ THÀNH CÔNG heart emoticon heart emoticon heart emoticon
"NUOC" TĨNH thì TRONG http://www.nuoccherry.blogspot.com
T' Â' M' TĨNH thì SÁNG

Thứ Năm, 10 tháng 3, 2016

TÔI THẬT HẠNH PHÚC



Tôi THẬT HẠNH PHÚC bởi vì tôi CÓ MỘT ĐÔI MẮT SÁNG, NHÌN RÕ ĐƯỢC BẦU TRỜI XANH, MÂY TRẮNG..
Tôi THẬT HẠNH PHÚC bởi vì tôi CÓ MỘT ĐÔI TAI LẮNG NGHE ĐƯỢC TẤT CẢ MỌI ÂM THANH của CUỘC ĐỜI..
Tôi THẬT HẠNH PHÚC bởi vì tôi CÓ MỘT CÁI MŨI ĐỄ NGỬI VÀ CẢM GIÁC VỚI MỌI LOẠI MÙI.
Tôi THẬT HẠNH PHÚC bởi vì tôi có MỘT CÁI MIỆNG CÓ THỂ ĂN ĐƯỢC những THỨC ĂN ĐEM LẠI SỨC KHỎE và NÓI ĐƯỢC NHỮNG LỜI TỐT ĐẸP.
Tôi THẬT HẠNH PHÚC bởi vì tôi CÓ MỘT ĐÔI CHÂN ĐI ĐỨNG TỰ DO, CÓ THỂ ĐI ĐẾN BẤT KỲ NƠI NÀO tôi YÊU THÍCH
Tôi THẬT HẠNH PHÚC bởi vì tôi CÓ MỘT TINH THẦN MINH MẪN PHÂN BIỆT ĐƯỢC CÁI NÀO HAY, CÁI NÀO TỐT

Chủ Nhật, 14 tháng 2, 2016

TIẾNG CƯỜI LÀ NGÔN NGỮ CHUNG



Khoảng trời XANH MÊNH MÔNG

Và đồng cỏ XANH NGÚT NGÀN
TIẾNG CƯỜI là NGÔN NGỮ CHUNG TRÊN TOÀN THẾ GIỚI.
Xin hãy nói cho tôi TẠI SAO ???
Khi CÓ BAO NGƯỜI ĐANG CẦN ĐƯỢC GIÚP ĐỠ
Thì chúng ta lại khoanh tay đứng nhìn...

Http://www.facebook.com/NuocCherry
Http://www.nuoccherry.blogspot.com 

Thứ Bảy, 9 tháng 1, 2016

THỜI GIAN CHO MỘT NGÀY HIỆU QUẢ

1. QUY LUẬT SỐ 2
Mỗi ngày, hãy chỉ ra 2 nhiệm vụ quan trọng nhất của bạn một liên quan đến công việc và một gắn với hoạt động ưu tiên hàng đầu trong đời sống cá nhân.
2. BUỒI SÁNG HIỆU QUẢ
Hãy dành 30 PHÚT cho việc ĂN SÁNG hoặc đến CÔNG TY sớm và bắt đầu công việc.
3. SẮP XẾP LẠI E-MAIL
Hãy dọn hộp thư bằng cách xóa bớt, trả lời hay chuyên những thư cố định đến một folder. Viết e-mail đơn giản nhưng viết dài hơn 5 câu ( nếu dài hơn, bạn có thể gọi điện) và chỉ trả lời khi thực sự đó là e-mail cần thiết.
4. Đặt ra những DEALINE NHỎ
Nếu bạn đặt ra những giới hạn thời gian cho bản thân, bạn sẽ làm việc nhanh hơn. Hãy chia nhỏ dự án lớn thành từng dealine, bạn sẽ sớm hoàn thành.
5. Hộp tích lũy THỜI GIAN
Nếu bạn đang đợi họp, xếp hàng chờ Starbucks ^^.. Hãy tranh thủ thời gian trống ấy để làm những việc khác, check e-mail, lên kế hoạch với bạn bè....
6. LÀM MỌI VIỆC VỚI TỐC ĐỘ NHANH HƠN
Hãy đẩy nhanh tốc độ, bạn sẽ thấy mình làm việc nhanh đến không ngờ. Đừng mất quá nhiều thời gian vào việc tắm, lau dọn nhà cửa, nấu bữa tối...
7. THIẾP LẬP NHỮNG MỤC TIÊU
Mỗi khi bạn HOÀN TẤT MỘT CÔNG VIỆC, nào sẽ tiết ra BETA- ENDORPHINS giúp làm tăng hoạt động, khả năng tập trung và vận động. Bạn sẽ tăng hưng phấn và LÀM VIỆC HIỆU QUẢ HƠN.
8. LÊN DANH SÁCH NHỮNG VIỆC CẦN LÀM VÀO MỔI TỐI HÔM TRƯỚC
Gíup bạn loại bỏ lo lắng hiện tại và sẽ không mất thời gian nhiều để lên kế hoạch vào sáng hôm sau.
9. DÀNH 30 PHÚT ĐỂ SẮP XẾP TÀI LIỆU
Một nghiên cứu cho thấy khoảng 30% nhân viên mất nhiều thời gian trong ngày cho việc tìm kiếm tài liệu bị thất lạc. Chính vì vậy, hãy sắp xếp tài liệu gọn gàng nếu bạn muốn tiết kiệm được thêm thời gian trong tuần.http://www.nuoccherry.blogspot.com