Thứ Bảy, 20 tháng 7, 2013

THẦN DƯỢC GIÚP BẠN TRẺ LÂU

Quả anh đào không những rất ngon miệng mà quan trọng hơn, nó còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Anh đào là một trong những loại trái cây có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Trong cuộc sống hàng ngày anh đào thường được sử dụng như một loại trang trí trên bánh kem. Anh đào tươi thường có màu sắc đỏ tươi. Hàm lượng sắt trong anh đào là rất cao, và gần 6-8 mg sắt được chứa trong mỗi 100 gram của anh đào. Sắt trong anh đào đóng một vai trò quan trọng trong việc đẩy nhanh sự sinh sản của hemoglobin và ngăn ngừa các bệnh ung thư. Ngoài ra, sắt có thể làm phong phú thêm lượng máu. Vì vậy, quả anh đào rất tốt cho phụ nữ